Nassolás avagy az Édességfüggők
A kényszerevők többsége szinte rajong a nassolásért, az édes ételekért, legfőképpen a desszertekért, csokoládéért, és a cukrokért, kekszért, süteményekért, édes italokért.
A nassolás függőség
A kutatók szerint az édes, cukros élelmiszerek túlzott…
Zöld turmix - Mire is jó?
Egyes források szerint az ember egyik fő táplálékának a zöld leveleknek kellene lennie, ezzel szemben szinte alig fogyasztunk belőlük. A salátánkba esetleg kerül belőle néhány levélnyi, de ez nem elég, ráadásul emészthetősége is nagyon nehéz a magas…